喝什么茶能减掉大肚子 喝什么能减掉大肚子

　　在我们中华文化几千年的历史中，茶道也是文化传承的一种，许多朋友都爱喝茶，不管是茶叶还是花茶都受到了人们的喜爱，喝茶还有刮油减肥的功效，接下来我们一起看看喝什么茶能减掉大肚子，喝什么能减掉大肚子吧。

　　一、喝什么茶能减掉大肚子

　　芦荟红茶

　　芦荟红茶能提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是瘦身养颜的良方。

　　乌龙茶

　　乌龙茶也是很常见的一种茶叶，乌龙茶中含有很多的铁和矿物质，还含有促进消化酶的成分，因此在吃饭前喝一杯乌龙茶可以促进脂肪的分解，这样食物中的脂肪就可以不被身体吸收就直接排出体外，从而改善腹部肥胖情况。

　　荷叶茶

　　古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。

　　荷叶山楂茶

　　此茶能帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物，对身体起到很好的调整作用。体重偏重或肠胃负担过重的人，也可以饮用此茶，达到降脂和减肥的作用。

　　二、喝什么能减掉大肚子

　　三茶花减肥茶

　　玫瑰花具有极好的美容养颜功效，再搭配上茉莉花话还可以清热败火。再加上枳壳、川芎、荷叶让整个减肥茶的味道呈现出甘甜的味道，对于减肚子和减压有着不错的效果。

　　杜仲茶

　　可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。

　　吉姆奈玛茶

　　有效抑制糖分吸收。印度医学中，频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。

　　红豆薏米茶

　　红豆薏米茶是以红豆和薏米为主料做成的茶。有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效，非常适合夏季及体内湿气较重的人饮用。而大多数肚子赘肉都是因为体内有湿气，去了湿气，自然肥肉也就会减了。

　　对茶有了解的朋友都知道，喝茶可以刮油减肥，一般我们吃的很油腻的时候都会喝点茶来解一下油腻，茶水可以刮油，平常喝的花茶也可以，喝什么茶能减掉大肚子，喝什么能减掉大肚子就分享到这里了，感谢大家的阅读。