脸颊两侧长痘的原因 脸颊两侧长痘怎么调理

平时工作太忙经常加班熬夜，生活作息非常不规律，第二天早上起来发现自己脸颊长了很多痘痘，又红又肿怎么看都不顺眼，这个时候就要仔细想想怎么对付痘痘，接下来我们一起看看脸颊两侧长痘的原因，脸颊两侧长痘怎么调理吧。

　　一、脸颊两侧长痘的原因

　　脸颊两侧长痘，可以是痤疮的一种，可以是毛囊炎，也可以是毛囊虫感染导致，此类痘痘称作是丘疹或者脓疱。常见的叫青春美丽痘，按照这个含义来说，长痘痘即是痤疮，其因素有几种：

　　1、年龄因素：雄性激素分泌较多，所以会叫青春美丽痘，就是因为年龄的关系;

　　2、面部清洁因素：尽量不让毛囊或者角质分泌物堵塞毛孔，而形成炎症，因此要经常清洁皮肤。清洁皮肤的水温很重要，一般要用热水就可以烫掉，痘痘就会少一些;

　　3、饮食因素：如果饮食辛辣、刺激、油腻、甜腻也会导致脸颊两侧长痘，一般医生会告诉病人要忌吃油腻、甜腻、辛辣，比如水煮鱼、涮羊肉、麻辣烫、火锅、巧克力、冰淇淋等;

　　4、大便因素：大便一定要通且每天排便，宿便长期在肠子会形成毒素，也可以使面部长痘。

　　长期的熬夜、吃油腻、辛辣、刺激的食物等，引起患者内分泌失调，导致油脂分泌过旺，会出现脸上长痘痘的现象。也考虑是脸部清洁不到位，会出现细菌的滋生，堵塞毛囊孔，也会导致长痘痘。建议在平时的生活习惯上一定要调整，脸部一定要做到清洁，不要吃辛辣刺激性的食物。

　　也有可能是化妆品造成的皮肤损害，许多化妆品对皮肤有害，所以如果我们不及时卸妆，这些化妆品会给面部皮肤带来不可估量的伤害。很多朋友平时回家后可能会忘记卸妆，然后带着妆睡觉，直到第二天，导致很多粉刺。因此，为了避免这种情况，我们应该尽力养成及时卸妆的好习惯。

　　二、脸颊两侧长痘怎么调理

　　首先要选择合适的洁面产品去除皮肤表面多余的油脂，皮屑和细菌的混合物，不要去挤压，搔抓皮疹。适当限制高升糖指数食物及牛奶的摄入，注意休息，不要熬夜，保持大便通畅。

　　轻症患者可外用夫西地酸软膏，克林霉素溶液，阿达帕林凝胶等。对于病情比较严重的可以口服异维A酸或者米诺环素等药物进行治疗。首先饮食一定要清淡，少吃油脂类食物，更不能吃大蒜，辣椒，火锅，海鲜等刺激性食物，不能喝酒吸烟。可以用成分简单的控油作用的护肤品。

　　脸颊的两侧长痘痘，有可能是痤疮。这个部位的痤疮，从中医的角度来说，有可能是肝经湿热，或者是肺经风热而导致的。所以这种部位的痤疮，可以适当的使用中药进行调理。

　　长期的精神紧张，压抑，也会造成脸颊出痘痘的情况，不管工作多忙，压力有多大，都要以身体为重，抓空出去散散心，去旅旅游，哪怕是去看一场电影，将自己从压力中释放出来，让身体轻松一些。

　　有红肿可以涂抹克林霉素甲硝唑擦剂或者夫西地酸乳膏或者百多邦软膏，夜间可以用阿达柏林凝胶，同时口服克拉霉素或者头孢配合甲硝唑治疗，要在医生的指导下按照疗程用药。不要进行抓挠，避免感染扩散。

　　如果经常暴躁发火儿，情绪不正常，也会导致痘痘的出现，所以想要皮肤光滑，就要保持心态的平静和稳定，不要轻易发火儿，做一个深沉安静的人，心里能够藏得住事，让自己心情愉悦，皮肤就会越来越好，发现出现痘痘后，就更要注意情绪的调整了。

　　关于脸颊两侧长痘的原因，脸颊两侧长痘怎么调理就分享完了，脸颊长痘痘的原因当然离不开自己的生活习惯了，所以为了避免长痘痘生活习惯是关键，长痘痘了尽量不要用手去抠它，不然会在脸上留下难看的痘印，还有可能是痘疤。