脸部祛痘小妙招 新娘脸部祛痘小妙招

　　我们的肌肤可以分为不同的肤质，干性皮肤容易缺水干燥长皱纹，而油性皮肤的人喜欢爱出油还容易长痘痘，油性皮肤又爱长痘痘的人我们也可以称之它为痘痘肌了，接下来我们一起看看脸部祛痘小妙招，新娘脸部祛痘小妙招吧!

　　一、脸部祛痘小妙招

　　首先要调理肠胃、清淡饮食;其次要注意防晒、为肌肤做好补水保湿的工作、定期去角质、清理毛孔，养成健康的生活作息习惯、同时保证充足的睡眠，洗脸的时候，一定要彻底洗干净，女生尤其是不要有残留的化妆品。

　　多喝水，至少清早没有进食前一定要喝一大杯水，这样可以清肠胃，给一整天的肌肤打下一个好的基础开端。切忌熬夜;熬夜是美肌的最大天敌，经常熬夜对肌肤的伤害非常大，降低肌肤的免疫力，容易滋生痘痘。

　　平时生活中养成良好的生活习惯是很重要的，其次也要多食含有维生素C的食物，如橙子、樱桃、西柚、葡萄、桔子、柠檬及百香果等，每天也要深层清洁面部，也可以使用芦荟胶涂抹。

　　紫外光线会引起以至于加剧痘痘的状况，因此防晒是肯定要做的，大家尽可能挑选质地轻薄型的防晒乳，或是采取物理防晒的办法例如用防晒衫遮阳帽来做好防晒。过后回到家须要细致搞好卸妆防止闷痘。

　　祛痘必须调整好心态，保持积极乐观的状态，少吃辛辣油腻的食品及甜食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，另外，选择合适的面部护理剂，并养成良好的洗护习惯。不要熬夜,多吃水果,蔬菜。保持心情愉快等。

　　二、新娘脸部祛痘小妙招

　　绿豆祛痘

　　取适量绿豆粉，加入温水搅拌成泥状，然后装入干净的容器中放入冰箱。每天清洁脸部后，就取适量涂抹在脸部，再加以双手指腹轻柔的按摩，20分钟后即可洗净

　　勤换枕头和枕巾

　　每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

　　喝薏苡米粥

　　用薏苡米50克，白糖15克。薏苡米洗净，加水煮作粥，调白糖服食。每日1次，连服1个月。

　　合理的饮食

　　脸上长痘痘应多吃些蔬菜和水果，尽量少吃些脂肪、糖类和辛辣等刺激皮肤的食物，同时要时刻保持着排便的通畅。

　　苹果去痘

　　选新鲜的苹果为佳，先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软，再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟，取下，脸用清水洗净。

　　注意防晒

　　紫外线的照射会使表皮和基底黑色素分裂加速,导致表皮增厚,更多死皮随之形成,因而容易加重毛孔的堵塞情况,使痘痘的炎症更加恶化。

　　长痘痘是一件非常糟心的事情，但是脸上长痘痘的时候也不能完全怪罪油性皮肤，因为很多不是油性肌肤的人同样也会长痘痘，这跟自己的生活习惯也有很大的关系，有些人虽然是油性肌肤，但是他们养成了好的生活习惯就不长痘!