产后抑郁怎么引起的 引起产后抑郁的原因

　　现在产后抑郁的情况是越来越多，为什么会出现产后抑郁的情况呢，对此情况大家了解的还不够清楚，下面我们一起来来了解一下产后抑郁怎么引起的，引起产后抑郁的原因。

　　产后抑郁怎么引起的 引起产后抑郁的原因

　　产后抑郁症是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在 15%～30%。典型的产后抑郁症于产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。

　　患者较突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境。

　　新妈妈们产生产后抑郁，主要的原因是体内激素迅速下降。怀孕期间，由于激素变化，会影响孕妇心情。分娩之后，产妇身体虚弱，激素下降，便会引起不同程度的抑郁。

　　睡眠不好同样会引起焦虑和抑郁。新妈妈们由于不论白天夜晚都在带孩子，没有足够的休息时间，很容易产生烦躁、焦虑的心情，甚至对自己的宝宝产生莫名其妙的怨恨，从而导致产后抑郁。

　　还有其他的客观原因也会导致抑郁，比如来自家人的压力和失去工作后，没有经济来源的的压力，以及与社会长期脱节带来的焦虑。

　　其次，肝气不通畅引起，肝气淤塞是中医的说法，也就是女性在分娩之后身体虚弱，肝气长时间的无法打通，进而引发抑郁、失落等不良的情绪。所以中医往往会通过调节人的肝火和气血来缓解产妇抑郁的问题。

　　还有就是不能适应角色的转变，很多年轻的宝妈在生孩子之前一直是老公和父母的掌上明珠，可是生完宝宝，角色转眼一变成了需要照顾宝宝的母亲了，这时候难免会有一些不适应，而这种不适应往往在一些心理素质不好的人那里就容易转变为抑郁的情绪。

　　以上就是给大家分享的产后抑郁怎么引起的，引起产后抑郁的原因，希望能让大家了解更多。