如果你下定决心要减肥，那一定长期坚持吃低热量的食物，下面我们就来看看新娘每天三餐吃什么减肥以及减肥三餐都吃什么。
一、新娘每天三餐吃什么减肥 减肥三餐都吃什么
减肥期间三餐可以吃低热量且又营养的食物，下面我就从水果、蔬菜、肉类和主食类等，给大家推荐几种减肥食物。
1、水果类
苹果、猕猴桃、橙子、香蕉、西瓜、柚子、葡萄、火龙果等。
2、蔬菜类
菠菜、西兰花、西红柿、黄瓜、木耳、蘑菇、白菜、生菜
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新娘每天三餐吃什么减肥 减肥三餐都吃什么
如果你下定决心要减肥，那一定长期坚持吃低热量的食物，下面我们就来看看新娘每天三餐吃什么减肥以及减肥三餐都吃什么。
一、新娘每天三餐吃什么减肥 减肥三餐都吃什么
减肥期间三餐可以吃低热量且又营养的食物，下面我就从水果、蔬菜、肉类和主食类等，给大家推荐几种减肥食物。
1、水果类
苹果、猕猴桃、橙子、香蕉、西瓜、柚子、葡萄、火龙果等。
2、蔬菜类
菠菜、西兰花、西红柿、黄瓜、木耳、蘑菇、白菜、生菜