• 手机会员7574
    婚期：2018-06-29

    我体重120，还剩半年结婚了，有什么成功的减肥秘诀？

    离结婚还有半年，想结婚时候美美哒，想问一下各位有什么快速的减肥方法

    2018-07-13 12:58:00
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  • .的问题回答
    晓雪
    2018-07-13 14:54
    意志力要强，在饮食和运动上下功夫，在饮食上，要吃少，吃好，晚上不能吃；运动上，每天运动一个小时以上，这样不瘦才怪
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  • 要爆炸的周大大
    2018-07-13 13:02
    少吃多运动。练练瑜伽之类的
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  • 彩虹
    2018-07-13 15:11
    减肥较重要的是少吃，特别是晚上。其次就是锻炼！
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    • 手机会员7574 ： 回复 蜜匠用户：我有想法买代餐粉来吃，这个有用吗？
  • 次饭饭
    2018-07-13 14:17
    运动，少吃，少吃较关键，运动相结合，一定要管住嘴，这是真理……
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  • 安娜公主婚纱礼服
    2018-07-13 14:48
    简单粗暴就是 管住嘴迈开腿
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  • 沐沐
    2018-07-13 20:41
    苹果，吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，这样几个周期循环，效果不错。
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  • 囍喆婚纱造型礼服定制馆
    2018-07-13 21:11
    去健身中心请个私教重点一对一健身，他们是专业的，只要按照计划表，平时吃东西注意些肯定会健康的瘦下来
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  • 余生有你
    2018-07-14 11:23
    亲亲有多高啊，一百二不算胖啊，快速减肥的话，只能通过运动跟节食了，尽量加油
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  • 蓝天白云
    2019-10-01 17:50
    少吃，多运动
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